@ta_ohnishi: この前テレビで見た食べ順ダイエットを１週間ほど続けて、体重が1kgちょい減少。弁当の白米を最後に食べるようにしたら、本に書いてるように食後全然眠くならなくなったのが、わりと気持ちいい。2013-09-25 13:00:21 via Twitter for Android @…